*Soy Diferente o TODOS son iguales?*

Siempre he estado super clara de que no es facil marcar la diferencia en un mundo donde la repeticion es nuestro pan de cada dia. La moda repetida, los lugares repetidos, las costumbres repetidas, inclusive la religion ultimamente se ha vuelto UNA MODA pues los artistas y gente del medio lo ha provocado.

Mi papa hace 7 años es un hombre cristiano y cada vez que me ve empieza hablando conmigo de todo y CAE EN LA RELIGION. Por mas que me predica siempre le hago saber que mi relacion con Dios no tiene nada que ver con ninguna otra que haya visto jamas, pues YO NO USO INTERMEDIARIOS.

Entiendo que lo que dire ahora provocara polemicas y muchas personas creeran que soy de Pluton o mas paya, el punto es que yo pienso que las religiones son formas de vida y lo que a ti te funciona para vivir puede que a mi no... es todo.

Existen personas que no entienden que mientras mas hablan de su concepto de Dios sean cristianos o ateos, menos querra la gente hablar con ellos. Mi hermano, si usted es un hereje que no cree ni en su madre no se pase la vida entera hablandole a todo el que se encuentra de su excepticismo eso es una falta de respeto al derecho que tienen los demas a creer en Dios sea cual fuera la idea que estos tienen de el.

Pero ojo!!! Mi querido amigo que tiene un pedazo del cielo ganado (segun usted) porque ni bebe los domingos, se tira todos sus cultos, lee la biblia todos los dias y vive UNA VIDA CORRECTA (segun su opinion y la de un pastor o padre que es un hombre igual que usted) NO AJITE AL OTRO con sus pelelenguas que le van a cojer miedo.

El mismo Jesucristo hablo de libertad cuando dijo que cada cual tenia libre albedrio, pues aunque usted sea fanatico religioso y su vida sea prospera y afortunada DEJEME USAR MI LIBRE ALBEDRIO como a mi me parezca y si al final hay que pagar alguna multa por el uso que le di pues bienvenida sea!

No tolero ese cuco que quieren meterle a uno con el infierno y esa presion de que si hago tal cosa no voy pal cielo... De por Dios si el cielo y el infierno estan aqui mismo!

Que no tendre vida eterna? y quien quiere estar ETERNAMENTE en esta pela??? Ni masoquista que uno fuera! Vivan su vida como crean que es correcto vivirla sin tapujos sin miedos ni miramientos, al fin y al cabo tu relacion con Dios no se debe limitar a las 4 paredes de una iglesia...

Mis asuntos con El nunca fueron ni seran de la gente... Todo siempre ha sido ENTRE EL Y YO.

*Auto Coaching*

Ahora que esta de moda consultar a los “gurus”, que de cada cosa salen expertos hablando de temas que cualquiera domina pero que algunos no perciben, y que hasta para vivir la gente requiere de un COACH, vengo con una nueva…

Según San GOOGLE Coaching (que procede del verbo inglés to coach, entrenar ) es un método que consiste en dirigir, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o de desarrollar habilidades específicas.

Pero dentro de todo esto, a quien se le a ocurrido ser SU PROPIO COACH??? No es brillante? Auto-motivarse, estimularse uno mismo a la consecución de una meta en especifico, levantarnos la moral cuando anda de capa caída por las mañanas, con el simple hecho de recordar para que lo hacemos… casi una utopía!

El 95% de las personas VIVEN PARA TRABAJAR y no TRABAJAN PARA VIVIR MEJOR, el escaso 5% que resta parece que tiene un don especial, son personas mas entusiastas y tienen lo que se llama una PERSONALIDAD MAGNETICA.

Esta atracción es fruto entre otras cosas de:

· Tener una vida personal y profesional mas balanceada, sintiéndose mejor consigo mismo

· Obtener los logros que desea en el campo profesional en que se desarrolla

· Vivir con mas energía y menos stress (esta seria una consecuencia de las anteriores)

· Mantener lo mas alto posible el auto-concepto y por consiguiente su autoestima individual

· Trabajar de forma inteligente y no caer en el error de TRABAJAR POR TRABAJAR

· En fin: haber desarrollado un liderazgo personal de excelencia y desarrollar su máximo potencial

La base de toda vida ordenada descansa en estos cuatro puntos:

• · Vivir como quieres

• · Comer lo que quieres

• · Trabajar en lo que quieres

• · Y vivir donde quieres

Automáticamente tu calidad de vida mejora, todo lo que sigue viene por añadidura. Ojo: no sugiero que te compliques la vida tratando de alcanzar lo inalcanzable, es solo que te fijes metas realizables tanto a corto, mediano y largo plazo con miras a conseguir un objetivo X que en este caso seria VIVIR LA VIDA QUE DESEAS TENER.

Una de las primeras cosas que debemos aplicar para lograr esto es dejar la mala costumbre que tenemos de querer correr la carrera del vecino. Nosotros somos distintos unos de otros y lo que para otro es el éxito para mi talvez no lo es, por lo que no puedo pretender bajo ningún concepto calificar mi vida de exitosa o fracasada por el simple hecho de no haber obtenido lo mismo que otra persona.

Ese es SU ÉXITO no el tuyo, cada uno de nosotros venimos con un paquete de cualidades de fabrica que nos hace DISTINTOS UNOS DE OTROS y es nuestra responsabilidad utilizarlas en pro de conseguir lo que nos proponemos.

Seria muy triste que nos preguntaran al final QUE HICISTE CON LOS TALENTOS QUE TE DI y no podamos contestar nada.

Haz tu vida fácil: Utiliza la regla KISS (Keep It Simple Stupid) Al fin y al cabo no tiene porque ser de otra manera, la vida es fácil y quien se la termina complicando es UNO MISMO.

*El hombre MAS feliz del MUNDO*

Nos hemos acostumbrado a creer que la felicidad es una especie de competencia olímpica para tener más, ser más exitoso, sentir más placer y hacer más cosas…

El hombre más feliz del planeta es un individuo que vive en una celda de dos por dos, no es dueño ni ejecutivo de ninguna de las compañías del Fortune 500, no tiene relaciones sexuales desde hace más de 30 años, no vive pendiente del celular ni tiene Blackberry, no va al gym ni maneja un BMW, no viste ropa de Armani ni Hugo Boss, desconoce tanto el Prozac como el Viagra o el éxtasis, y ni siquiera toma Coca-Cola.

 

En suma: el hombre más feliz del planeta es un hombre que no tiene dinero, éxito profesional, vida sexual, ni popularidad.

Su nombre es Matthieu Ricard, francés, occidental por nacimiento, budista por convicción y el único entre cientos de voluntarios  cuyo cerebro no sólo alcanzó la máxima calificación de felicidad prevista por los científicos (-0.3), sino que se salió por completo del "felizómetro": -0.45.

 

Los 256 sensores y decenas de resonancias magnéticas a las que Ricard se sometió a lo largo de varios años para validar el experimento no mienten:

Allí donde los niveles en los simples mortales es muy alto,

-estrés, coraje, frustración- en el cerebro de Ricard, estas sensaciones negativas sencillamente no existen.

Por el contrario, ahí donde la mayoría de voluntarios mostró bajísimos niveles

-satisfacción y plenitud existencial-, Ricard superó todos los índices.

 

Esto es, en todas y cada una de las sensaciones positivas, dando origen al título de "el hombre más feliz del planeta"

Lo paradójico del caso no es que él sea un hombre tan feliz, sino cómo llegó a serlo:

Desprendiéndose de todo aquello en lo que los occidentales suponemos radica la felicidad: fe en un Dios salvador, éxito profesional, pericia científica, dinero, posesiones, relaciones humanas y consumo, consumo, consumo…

 

Y es que Ricard no es ajeno a nada de esto: hijo del miembro emérito de la academia francesa Jean François Revel, Ricard no se dejó deslumbrarpor el ateísmo ilustrado de su padre, ni por su fe de nacimiento; tampoco sus estudios de genética celular en el Instituto Pasteur le trajeron la satisfacción deseada.

 

Con el mundo a sus pies y a punto de convertirse en una eminencia científica

Un buen día decidió que ése no era el rumbo que él quería para su vida.

Se fue al Himalaya, adoptó el celibato y la pobreza de los monjes, aprendió a leer el tibetano clásico e inició una nueva vida desde cero.

 

Hoy es la mano derecha del Dalai Lama y ha donado millones de euros

-producto de la venta de sus libros- a monasterios y obras de caridad.

Pero eso no es la causa, sino la consecuencia de su felicidad…

La causa hay que buscarla en otro lado, dice el jefe del estudio, Richard J. Davidson,

y no es ningún misterio ni gracia divina:

 

Se llama plasticidad de la mente.

Es la capacidad humana de modificar físicamente el cerebro por medio de los pensamientos que elegimos entretener.

 

Resulta que al igual que los músculos del cuerpo, el cerebro desarrolla y fortalece las neuronas que más utilizamos.

 

A más pensamientos negativos, mayor actividad en el córtex derecho del cerebro y en consecuencia, mayor ansiedad, depresión, envidia y hostilidad hacia los demás.

 

En otras palabras: más infelicidad autogenerada.

 

Por el contrario, quien trabaja en pensar bien de los demásy ver el lado amable de la vida,ejercita el córtex izquierdo,elevando las emociones placenteras y la felicidad.

Ricard advierte que no se trata de decidir  ver la vida en rosa de un día para otro, sino de trabajar sistemáticamente en debilitar esos músculos de infelicidad que tanto hemos fortalecido creyéndonos víctimas del pasado, de los padres o del entorno, y paralelamente, comenzar a ejercitar los músculos mentales que nos hacen absoluta y directamente responsables de nuestra propia felicidad.

 

Al final, los resultados del estudiode nuestra civilización consumista -donde el Prozac se vende cuatro veces más que el Viagra- confirman ahora sí con pruebas científicas en mano, lo que humanistas y profetas de todas las épocas han venido diciendo

…sin que los científicos materialistas les dieran ni un mínimo de crédito…

 

A saber: que la felicidad es un asunto del espíritu.

 

"No depende de nada ni de nadie externo a la persona" - Buddha

"La clave para ser feliz mora en el interior de cada quien" - Jesús

"La felicidad es un hábito, o el resultado de varios hábitos" - Aristóteles

 

Ricard admite que su camino no es más que uno entre muchos,

Pero advierte que ser feliz necesariamente sucede al dejar de culpar a los demás de nuestra infelicidad y buscar la causa en nuestra propia mente.

 

"Vivir las experiencias que nos ofrece la vida, es obligatorio; sufrirlas o gozarlas, es opcional".

 

 

 

 

*El Rol de Madre*

Hola mi mundo rosado! Últimamente no he tenido mucho tiempo para escribir y compartir con ustedes mis escritos pero aquí andamos de nuevo!

 

Esta vez me inspira como siempre una fecha mega comercial como lo es EL DIA DE LAS MADRES, no es secreto para nadie que siempre he dicho y sostenido que no necesito UN DIA para demostrarle a quien me dio la vida lo mucho que la amo, mas bien he afirmado siempre que los 365 días del año son para ella.

 

Pero hoy no vengo a rayar en lo repetitivo sino mas bien a ponerme yo en el rol de ella… que pasaría si a mi me tocara ser madre? Como asumiría yo ese rol? Realmente cuando una mujer joven decide ser el puente de una nueva vida se encuentra preparada física, emocional y mentalmente para eso?

 

El choque existencial que representa un hijo no toda mujer lo resiste y hasta cierto punto el miedo que invade nuestra mente al pensar en esa posibilidad es un común denominador entre casi todas las mujeres.

Como lidiar con tus hábitos normales cuando ya hay un nuevo elemento que prácticamente viene a cambiarlo TODO???

 

Realmente es madre toda aquella mujer que sostiene en su vientre una criatura por 9 meses? O esto requiere de cierta vocación como en el caso de las monjas y los sacerdotes?

 

Como yo podría lidiar con paciencia la ardua labor de darle forma a un ser cuya responsabilidad de educarle y conducirle por el camino correcto recae sobre mis hombros sin yo tener la mas mínima idea de cómo hacerlo?

SI lo hago por repetición (que es la manera más usual de criar) puedo incurrir en los mismos errores que tienen mis patrones paternales cosa que no quisiera para no transmitirles a mis hijos informaciones erradas.

 

Como saber cuando el exceso de libertades les puede llegar a dañar o el exceso de cuidados los puede volver seres dependientes y no los dejaría desarrollarse plenamente?

 

Como lidiar con el hecho de que son mis hijos pero a la vez lo son de la vida, y enseñarlos a manejar sus fallos y fracasos de manera que pueda darles animo y no dejarlos caer en la depresión aun a sabiendas de que les duele lo que les pasa y también me duele a mi???

 

Ser madre Es más que dar a luz, es más que mantener, más que dar gustos o cosas materiales.

Para mi ser madre es ser amiga de tus hijos, consejera incansable, dirigirles sin imponerte y darles confianza en ellos mismos para que forjen su propio destino.

 

La recompensa estará al final del camino cuando veas el resultado de los años de tu vida que has dedicado a que ellos sean lo que quieren ser y cumplan cada uno de sus sueños.

 

Entonces en ese momento es cuando realmente mereces ser elogiada… PERO NO POR LOS DEMAS sino POR TI MISMA cuando te des cuenta de lo que has logrado como ser humano al cumplir con la tarea de formar a otro  ser correctamente Y SIN ESPERAR NADA A CAMBIO…

 

*Camaleona*

 

Los Camaleones son famosos por su habilidad de cambiar de color según las circunstancias. Todos los camaleones son animales diurnos. Su periodo de mayor actividad es la mañana y el crepúsculo.

No son cazadores activos. En vez de eso, prefieren sentarse, quedándose horas inmóviles, esperando que una presa pase por allí.

 

Viven la mayor parte de sus vidas en solitario, y son bastante agresivos contra otros miembros de su misma especie. El hábito solitario sólo es abandonado en la época de apareamiento, cuando el macho desciende de los árboles en busca de hembras.

 

Muerden cuando se les provoca, pero el mordisco no es muy doloroso y en caso de que se produzca una herida es conveniente desinfectarla.

 

Algunas especies de camaleón son capaces de cambiar de color, lo que es su característica más famosa.

Al contrario de lo que algunos creen, no son incoloros, ni mudan de color solo de acuerdo con el del ambiente; en realidad, el cambio de su color básico expresa más a menudo una condición fisiológica (relacionada con la temperatura o la hora del día) o una condición psicológica (provocada por la proximidad de un eventual adversario o pareja).

 

El cambio de color también tiene un papel importante en la comunicación durante las luchas entre camaleones: los colores indican si el oponente está asustado o furioso.

Accidentalmente, el cambio de color puede ayudar a la ocultación del animal, aunque esta no es una ocurrencia frecuente, y sí ocasional.

 

El término "camaleón" se usa en el lenguaje coloquial como sinónimo de una persona voluble, que adapta su comportamiento y características a las circunstancias. No siempre el término tiene connotación negativa (de falsedad), pudiendo significar también "flexibilidad".

Habiendo leído todas las especificaciones que aparecen aquí, he llegado a la conclusión de que soy UNA CAMALEONA. Porque?

 

 

 

Pues sencillamente porque:

·         Las horas del día en las que me siento con mas energía son las mañanas y el atardecer

·         No tengo instinto cazador sino más bien que prefiero que todo siga su curso normal hasta que un acontecimiento ocurra y las cosas se den por caída libre.

·         La mayor parte de mi tiempo la paso en solitario e incluso he aprendido a disfrutar de mi soledad, por ello puedo asegurar que me pasa ahora lo mismo que a mi Mista, que cuando aprendí a disfrutarla entonces estuve lista para el siguiente nivel y disfrutar plenamente de la compañía de alguien.

·         Muerdo solo si soy provocada… Aunque por mi naturaleza transparente no tengo la capacidad de hacer daño aun siendo dañada por alguien

·         Cambio de color y metamorfoseo conmigo misma de una forma espectacular

·         Y sobre todo soy única e irrepetible!

 

Lo bueno de la vida es que te da la libertad de hacer con la tuya todo lo que quieras mientras la tengas… es como cocinar: Antes de elegir lo que te gusta puedes probar un poco de TODO!

 

Les exhorto que vivan a plenitud su vida y que no se queden con nada por hacer o esperando a que les cuenten, pues nadie puede disfrutar en experiencia ajena ni mucho menos aprender en cabeza de otro.

Cambien, muten, desdóblense, descúbranse saquen de adentro todo eso que quieren ser y no teman al que dirán, vivan CON la gente no PARA la gente!!!

 

 

*Amor Saludable*

El amor saludable es un amor apuntalado en la dignidad humana, en la convicción de que una buena relación favorece el desarrollo del potencial humano y lo reafirma.

 

El amor saludable nace de un sentimiento apreciado y vital que no se corrompe fácilmente. Es fuente de alegría y de ternura, es deseo, admiración y compañía.

 

No es un amor perfecto pero si valorado y cotizado por lo alto, sin pretensiones celestiales ni astrales. Amor tan terrenal como justo. Amor bien calculado, sin devaluaciones, tasado en su punto, cercano, precioso, respetado, pero no indestructible. Requiere de un trabajo diario y de un cuidado extremo para que nada pueda dañarlo NI SIQUIERA LA RUTINA.

 

El amor saludable no es un amor completo y definido de una vez por todas; más bien se trata de una orientación que nos permite reinventarnos junto a la persona amada cada día. Es una exquisita mezcla de razón y emoción, al servicio de una vida de pareja apacible.

 

Hay que tener muy claro que puede haber admiración sin amor pero JAMAS amor sin admiración. El gusto por la esencia del otro, por sus logros, por lo que representa como persona, es imposible si la atención esta focalizada en sus errores.

 

Una relación sin ternura, sin mimos ni contemplación, sin caricias ni sonrisas, sin abrazos ni halagos, sin los "Te Quiero" y "Te Amo" y sin besos es letra muerta.

 

La expresión de sentimientos positivos es quizás el principal alimento de una relación de pareja y, por ello, una relación afectiva sin empatía, es inconcebible. Si no existe congratulación ("Tu alegría me alegra") ni compasión ("Tu dolor me duele"), no hay conexión.

 

El amor saludable se regula a si mismo, se organiza alrededor del otro y del propio "yo".

 

Por eso es necesario quererse uno mismo, cuidarse, mimarse y auto valorarse lo suficiente antes de entrar en una relación de pareja, para no dejarse cosificar en el nombre de un amor que en vez de enriquecer tu vida y hacerte crecer emocionalmente lo que haga sea estancarte, atrasarte y hacerte sufrir.

 

Quizás sea por eso que los que hemos fracasado en nuestras relaciones anteriores disponemos de una información invaluable: hemos tomado conciencia de lo que NO SOPORTAMOS, LO QUE NOS DISGUSTA Y LO QUE NO ESTAMOS DISPUESTOS A NEGOCIAR.

*El Poder de las Palabras*

Las palabras no las lleva el  viento, las palabras dejan huella, tienen poder e influyen positiva o negativamente.

Las palabras curan o hieren a una persona. Por eso mismo, los griegos decían que la palabra era divina y los filósofos elogiaban el silencio.

 

Piensa en esto y cuida tus pensamientos, porque ellos se convierten en palabras, y cuida tus palabras, porque ellas marcan tu destino.

 

Piensa muy bien antes de hablar, cálmate cuando estés airado o resentido y habla sólo cuando estés en paz.

De las palabras depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra.

Una cometa se puede recoger después de echarla a volar, pero las palabras jamás se podrán recoger una vez que han salido de nuestra boca".

 

Las palabras tienen mucha fuerza, con ellas podemos destruir lo que hemos tardado tanto tiempo en construir.

Cuantas veces una palabra fuera de lugar es capaz de arruinar algo por lo que hemos luchado, cuantas veces una palabra de aliento tiene el poder de regenerarnos y darnos  paz.

 

Las palabras insultantes o despectivas nunca han creado algo edificante. Con el uso de expresiones agresivas, lastimamos a las personas provocando heridas creando resentimientos y dolor, que se volverán a nosotros,…

 

La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado papel y la ofrecemos con ternura ciertamente será aceptada con agrado.

Las palabras son la manifestación de nuestro mundo interior, al cuidar de nuestro lenguaje purificamos nuestro mundo interior.

 

Muchas enfermedades son únicamente el producto de nuestros pensamientos desequilibrados. La violencia, las mentiras, el resentimiento y tantas otras cosas existen y conviven con nosotros en este mundo

Ante ello tenemos que cultivar cualidades de amor, verdad y gratitud, creando un sólido mundo interior  en donde la bondad y la verdad brillen; para luego extender este mundo interior a las personas de nuestro alrededor.

 

Una palabra amable: puede suavizar las cosas.

Una palabra alegre: puede iluminar el día.

Una palabra oportuna: puede aliviar la carga.

Una palabra de amor: puede curar y dar felicidad.

 

Una palabra irresponsable: puede encender discordias.

Una palabra cruel: puede arruinar una vida.

Una palabra de resentimiento: puede causar odio

Una palabra brutal: puede herir o matar.

¡Las palabras son vivas!

¡Bendicen o maldicen, Alientan o abaten, Salvan o condenan!

 

"Si todas nuestras palabras son amables, los ecos que escucharemos también lo serán."

De ti depende si las usas para bien o para mal, tanto para ti como para los demás.

Cuida tus palabras ellas  tienen  poder.

 

                     

                       Habla de tal manera que en tu alma y en la de los demás quede la Paz